review Biohacking: Den Geist und Körper optimieren durch Bio-Hacking - Energie und Leistung steigern besser schlafen und einfach glücklicher leben (German Edition) ç PDF eBook or Kindle ePUB free

Read & Download Biohacking: Den Geist und Körper optimieren durch Bio-Hacking - Energie und Leistung steigern, besser schlafen und einfach glücklicher leben (German Edition)

review Biohacking: Den Geist und Körper optimieren durch Bio-Hacking - Energie und Leistung steigern, besser schlafen und einfach glücklicher leben (German Edition) ç PDF, eBook or KindlIn der heutigen Zeit wird uns krperlich Geist und eBook #8608 und seelisch immer mehr abverlangt Faktoren wie Umweltverschmutzung lange Arbeitszeiten knstliches Licht und die Globalisierung und das damit verbundene Gefhl jederzeit erreichbar sein zu mssen sind daran beteiligt dass wir uns zunehmend erschpft und ausgelaugt fhlen und unsere Gesundheit hufig hinten anstellen Wir leben oft vor uns her ohne uns groartig um unsere krperlichen und seelischen Bedrfnisse zu kmm. Man sollte ich hatte das in der Eile nicht getan unbedingt den angebotenen Blick ins Buch nutzen um sich gewahr sein zu können was man kauft es handelt sich um eine äußerst schlicht ja eigentlich unfassbar banal gehaltene Aufzählung bekannter Besser Leben Tipps inkl jeweils informationsarmer Kurzbeschreibung vom Setzen realistischer Ziele Bestellungen beim Universum Augentraining Time Management und richtiger Ernährung bis hin zu Synapsen die Verbindungen im menschlichen Gehirn sind und verschiedene Bereiche des Gehirns verketten weswegen es sich empfiehlt ein knallharter Optimist zu sein um so im Leben eine komplett neue Wendung zu erfahren ist alles vorhanden was man auch in jeder beliebigen Gesundheitsbeilage einer Tageszeitung oder Illustrierten niveaubehafteter findet den hochtrabenden Titel Biohacking kann man so als gute Marketingstrategie verstehenFür die schon fast beeindruckende Chuzpe für ein derlei Heftchen dreist Geld zu verlangen vergebe ich einen Stern für die Fairness den Blick ins Buch vor einer Kaufentscheidung zuzulassen einen zweiten

Free read µ PDF, eBook or Kindle ePUB free í Julius Khner

Dingen ist auch der Weg zu einem verbesserten Ich vielmehr ein Marathon als ein Sprint Lesen Sie Den Geist und PDFEPUB #234 sich unsere Biohacking Strategien in aller Ruhe durch und probieren Sie sie einfach aus Manche Dinge fallen Ihnen vielleicht von Anfang an leicht andere brauchen eventuell mehrere Anlufe Seien Sie geduldig gehen Sie Schritt fr Schritt vor und feiern Sie auch kleine ErfolgeVerbessern Sie verschiedene Bereiche Ihres Lebens mit den richtigen Biohacks. Insgesamt ein gutes Buch zu dem Thema Biohacking Man eigenet sich viel Wissen an wie man verschieden Bereiche seines Lebens verbessern kann und damit eine höhere Gesamtualität erreicht Um die Sachen umzusetzen muss man vor allem erstmal bewusst leben und sehen wo es noch was zu tun gibt Auch hier werden gute Hinweise gezeigt Kann es guten Gewissens empfehlen

Julius Khner í 5 review

Biohacking Den Geist und Körper optimieren durch Bio Hacking Energie und Leistung steigern besser schlafen und einfach glücklicher leben German EditionErn dabei hat unser menschlicher Biohacking Den MOBI #181 Krper so viel Potential und mit ein wenig bung knnen wir nicht nur Selbstheilungsprozesse aktivieren unsere Gehirnfunktionen optimieren und unser Immunsystem strken sondern auch zu unserer allgemeinen Gesundheit und unserem Wohlbefinden beitragenIn diesem Ratgeber wollen wir Ihnen einige praktische Tipps zur Selbstverbesserung geben die unter dem Sammelbegriff Biohacking zusammengefasst werden Wie bei so vielen. Das ist trotz der Kürze ein ausführlicher Ratgeber über die verschiedenen Arten des Biohackings Dabei geht es nicht nur um Körper und Geist sondern auch insgesamt um das Wohlbefinden Es werden verschiedene Möglichkeiten aufgezählt wie man die beste Version von sich selbst erschafft ohne dabei aufdringlich zu wirken Ein sehr angenehmer Ratgeber Mich persönlich stört es wenn fehlende Kommas den Lesefluß beeinträchtigen Die wenigen Rechtschreibfehler lassen sich auch leicht überlesen hätten aber nicht sein müssenFazit ein lesenswertes Buch